Co łączy Michaela Jordana, Abrahama Lincolna, Walta Disneya, Thomasa Edisona, Babe’a Rutha, członków The Beatles, Oprah Winfrey i Richarda Bransona? Są sławni i uznawani za najwybitniejszych ludzi swoich czasów. Możesz jednak nie wiedzieć, że...
Czytaj więcej
Rusza BibliotekON 2025! Dystrybutor książek Platon ogłasza pierwszą edycję BibliotekON-u, nowego wydarzenia online skierowanego do bibliotekarzy i nauczycieli. W programie uczestnicy znajdą między innymi bezpłatne szkolenia ze sztucznej...
Czytaj więcej
Badaczka wstydu, Brené Brown, łączy perfekcjonizm ze wstydem, który jej zdaniem leży u źródeł dążenia do doskonałości. Wstyd i niska samoocena są ze sobą ściśle związane. U podstaw tego pierwszego leży wszechogarniające poczucie braku wartości...
Czytaj więcej
Trauma przybiera różne formy. Wiele wydarzeń może spowodować kryzys, z którego trudno się wydobyć, na przykład burzliwe rozstanie, rozłąka z ukochaną osobą, choroba zagrażająca życiu, poważny kryzys finansowy, utrata pracy lub firmy...
Czytaj więcej
Steven Hayes, twórca psychoterapii akceptacji i zaangażowania (ACT, Acceptance and Commitment Therapy), opracował praktyczne sposoby rozwijania samoakceptacji i życia w zgodzie z własnymi wartościami. ACT, choć stosunkowo młoda, stała się jedną z...
Czytaj więcej
W najnowszym odcinku podcastu opowiadam o trzech pułapkach myślenia, które sprawiają, że czujemy się, jakbyśmy utknęli w miejscu. Dzielę się także praktycznymi technikami terapii ACT, które pomagają odzyskać sprawczość i krok po kroku budować...
Czytaj więcej
Około drugiego roku życia posiłki stają się dla dziecka okazją do wyrażania siebie, na przykład poprzez odmowę jedzenia tego, co zostało mu podane. Dla rodziców może to być wyzwanie, zwłaszcza że często towarzyszy im niepokój: czy dziecko je...
Czytaj więcej
Każdego roku w Polsce ukazują się tysiące książek psychologicznych. Jedne koncentrują się na traumie, inne na rozwoju osobistym, ale tylko część z nich opiera się na sprawdzonych metodach takich jak ACT, DBT czy terapia schematów. Wiele...
Czytaj więcej
UWIERZ przypomina, że nawet w najtrudniejszych chwilach nosimy w sobie siłę, która pozwala odnaleźć światło. Choć tekstu jest niewiele, autorzy wpletli w książkę wiele symboli i znaczeń, które otwierają przestrzeń do różnorodnych odczytań i...
Czytaj więcej
Co dzieje się w głowie małego dziecka? Autorkami serii „Zrozumieć dziecko” jest mama i córka. Jedna z nich jest ilustratorką, druga psycholożką dziecięcą. W duecie stworzyły serię książeczek, która towarzyszy dzieciom i dorosłym w...
Czytaj więcej
UWIERZ W SIEBIE | Pytania do dyskusji i kreatywne aktywacje dla uczniów Autor: Kobi Yamada Ilustracje: Gabriella Barouch CEL Zachęcenie dzieci do odkrywania swojego potencjału, życia z odwagą i akceptacji siebie. STRESZCZENIE „Uwierz” to...
Czytaj więcej
Kiedy spotkałam Kobiego Yamadę, zrozumiałam, że jego sukces nie jest przypadkiem, lecz wynika z niezwykłej umiejętności stawiania pytań, które poruszają w nas coś głębszego. Uwierz, jego nowa książka zilustrowana przez Gabriellę Barouch, zabiera...
Czytaj więcej
Emocje są nieodłącznym elementem życia, a te dziecięce potrafią być szczególnie intensywne, głośne i utrudniające codzienność.Radość i euforia mogą powodować niespodziewane skoki pod sufit i głośny pisk, smutek – fale łez, a złość czy frustracja...
Czytaj więcej
Z radością informujmy, że trylogia Kobiego Yamady: Co robisz z pomysłem?, Co robisz z problemem?, Co robisz z szansą? została uhonorowana Nagrodą Rodziców 2024. Wydawnictwo otrzymało również Wyróżnienie Rodziców 2024 za serię Oliviera Clerca...
Czytaj więcej
Jak tworzyć książki, które inspirują miliony ludzi? Nie planowałam wydawać picturebooków. Levyz miał tworzyć wyłącznie książki terapeutyczne. To książki Kobiego Yamady zafascynowały mnie i poszerzyły moje myślenie o literaturze dla dzieci...
Czytaj więcej
Są takie książki, które trafiają do magicznego miejsca między sercem a wyobraźnią i zostają z nami na całe życie. Dla mnie taką właśnie książką jest Wherever You Go, My Love Will Follow (aut. Birgitta Sif) w polskim tłumaczeniu: Moje serce będzie...
Czytaj więcej
a początku kilka smutnych faktów: wyniki badań, które zostały przeprowadzone w ramach projektu “Dziecięca matematyka” przez zespół profesor Gruszczyk-Kolczyńska pokazują, że więcej niż połowa dzieci przedszkolnych
Czytaj więcej
Książka „Co robić, gdy się martwisz?” dr Dawn Huebner została skonstruowana jako poradnik samopomocowy dla lękliwych dzieci, który ma na celu naukę skutecznych strategii radzenia sobie z lękiem.
Czytaj więcej